Skjerper rådene om egenberedskap

Styrk din egenberedskap

God egenberedskap er en investering i trygghet for deg og dine nærmeste. I tillegg bidrar du til at myndighetene kan prioritere dem som trenger mest hjelp.  

Ved å være forberedt i en uke blir du bedre i stand til å håndtere alt fra små forstyrrelser i hverdagen til større kriser. I tillegg har du bedre tid til å planlegge veien videre om krisen skulle bli langvarig.  

Klarer du deg en uke?

DSB anbefaler at flest mulig er forberedt på å klare seg selv i én uke ved kriser. Det er fordi kommuner, nødetater og frivillige organisasjoner må prioritere de som ikke klarer seg uten hjelp.

Hensikten med rådene er å hjelpe folk til å dekke de mest grunnleggende behovene i en krise: varme og lys, mat og vann, informasjon og legemidler og hygiene.

Dette er de største endringene sammenlignet med egenberedskapsrådene som ble utgitt i 2018:

• Anbefalt varighet på egenberedskapen øker fra minst tre dager til en uke.
• Mer detaljerte råd om temaer som kritisk medieforståelse og oppholdssteder i kriser.
• Noen helt nye temaer: felles egenberedskap og psykisk helse i kriser.

Du er en del av Norges beredskap

Hvordan vil du og dine nærmeste klare dere hvis strømmen blir borte en lengre periode? Hva gjør du hvis vannet forsvinner? Hva hvis du ikke får handlet på en uke?

Det handler om å være forberedt. Her finner du en smart sjekkliste for din egenberedskap: Slik bidrar du.

(Foto: DSB/Sikkerhverdag)