Innhold
Flere tilfeller av Covid
Følg smittevernrådene
Kommuneoverlegen har den siste uken mottatt meldinger om økning av antallet Covid-syke pasienter i Ringerike.
- Det er tydelig at flere i kommunen vår nå har blitt smittet av Covid, og ettersom høsten er sesong for luftveisinfeksjoner ber jeg derfor befolkningen om å være nøye med de generell smittervernrådene, sier Christian Skari.
- Følger en disse rådene kan vi begrense smitten.
Dette anbefales
Hold deg hjemme ved nyoppståtte luftveisinfeksjoner og nedsatt allmenntilstand:
- Unngå spesielt unødig kontakt med personer som kan bli alvorlig syke, som spedbarn, kronisk syke og eldre.
- Du reduserer også risiko for smittespredning ved å holde avstand, begrense tid du er sammen med andre og ved å være utendørs i stedet for innendørs.
Hoste- og håndhygiene:
- Unngå å hoste eller nyse direkte på andre.
- Prøv å hoste/nyse i et papirtørkle (som du kaster etterpå), eller i albuekroken dersom du ikke har papirtørkle tilgjengelig.
- Utfør håndhygiene (fortrinnsvis med såpe og vann) etter all kontakt med luftveissekret eller gjenstander som kan være forurenset med dette. Bruk alkoholbasert hånddesinfeksjonsmiddel om såpe og vann ikke er tilgjengelig.
Vask hender:
- Før man lager og spiser mat
- Etter toalettbesøk
- Etter kontakt med kroppsvæsker (for eksempel etter å ha pusset nesen, hostet i hendene eller skiftet bleier)
- Ved synlig skitne hender
- Etter kontakt med en som er syk
Ny vaksine
Høsten 2024 har vi en oppdatert koronavirusvaksine.
Den heter Comirnaty JN.1. Den er oppdatert for å være bedre tilpasset varianter av SARS-CoV-2-viruset som sirkulerer nå, og vil bidra til en bedre beskyttelse mot Covid-19 når viruset utvikler seg videre.
Når kan jeg få koronavaksinen?
Om forsendelsene kommer som planlagt vil Helsekontoret ha koronavaksinen klar i uke 40. Det er samtidig med sesongens influensavaksine.
Det er fortsatt flere uker til, så frem til det bør alle ha ekstra fokus på hygienetiltakene.
Her finner du mer informasjon om helsekontoret.
Hvem er anbefalt koronavaksinen?
FHI, Folkehelseinstituttet, anbefaler innbyggere over 65 år og personer under 65 som er i risikogrupper med forhøyet risiko for alvorlig Covid sykdom grunnet alvorlig grunnsykdom å vaksinere seg. Herunder organtransplanterte, kreftsyke, personer med nyresvikt, kroniske lungesykdommer, diabetes, personer med redusert immunforsvar mm.
FHI har en utfyllende liste på sine hjemmesider. Koronavaksine - FHI
Er det andre sykdommer vi bør være på vakt for denne høsten?
- Influensa-sesongen er på vei. Anbefalingene er de samme som for Covid. Også her kommer vaksinen i uke 40 og alle over 65 år og risikogruppene anbefales vaksinen. Influensavaksinen fås også hos fastleger og apotek.
- Videre minner vi om at Pneumokokk vaksinen også er anbefalt for alle over 65 år og risikogruppene. Pneumokokker er en bakterie som ofte forårsaker alvorlige lungebetennelser. Om du er i en av de anbefalte gruppene kan det være lurt å ta oppfriske denne. FHI anbefaler en oppfriskning hvert 6. år.
- Også har vi hatt enkelte tilfeller av kikhoste her i distriktet. FHI advarte våren 2024 om at de registrerte en begynnende kikhoste epidemi i Norge, og de fortalte i sommer om over 700 påviste kikhostetilfeller i Mai 2024 alene. Sykdommen kan være særdeles plagsom og det kan ta lang tid å bli frisk. Så også her er det fornuftig å sjekke vaksine status. Kikhostevaksinen bør friskes opp hvert 10. år.
- Fra mai 2024 ble kikhostevaksinen innført som standard tilbud til gravide. For gravide er vaksinen gratis og en del av barnevaksinasjonsprogrammet. Den tilbys hos kommunejordmødrene, på Helsekontoret eller kan etterspørres hos fastlege for de som kun går til denne under svangerskapet.