Bli med på matpakke-uka!

Egen kampanjeuke

I samarbeid med HOPP (Helsefremmende OPPvekst) vil hele Ringeriksskolen rette søkelys på matpakka denne uka. Et balansert og variert kosthold er positivt for hjernekapasiteten og de skolefaglige prestasjonene for barn og unge.
Regelmessige måltider er også viktig for trivsel, helse og velvære.

Se hvordan maten vi spiser påvirker skolehverdagen.

Ringeriksskolen har felles retningslinje for mat og måltider i skolen. Dette gjelder blant annet spisetid, tilsyn, og tilrettelegging av det fysiske og det sosiale miljøet.

Matpakkene lages i hjemmet.
Vi oppfordrer dere til å involvere barna/ungdommen i både planlegging, innkjøp og laging av frokosten og matpakka.

(foto: Ringerike kommune)

Vi er så heldige at flere dagligvarebutikker sponser frukt og grønt til flere skoler denne uken. Det setter vi pris på.

La deg inspirere

Tenker du at matpakke kun er brødskive med brunost? Det er langt mer enn det. Rester fra middagen i går? Litt eple? En gulerot?

Her kan du få gode tips:

• Matpakkebrosjyre fra Ringerike kommune
• 4 billige og sunne matapakker
• Mmmatpakke fra Helsedirektoratet

Fristende og enkelt. (Foto: Keegan Evans)

Lykke til med matpakke-uka!