Slik blir du bedre forberedt på krise

Egenberedskapsuka uke 44

Den landsomfattende Egenberedskapsuka 2023 gjennomføres fra mandag 30. oktober til søndag 5. november.

På sikkerhverdag.no finnes fire enkle øvelser alle kan gjennomføre på mobilen, og mange gode tips om hvordan man kan dekke de grunnleggende behovene i en krisesituasjon.

Dette gjør vi 

Ringerike kommune samarbeider i år med Ringerike videregående skole. Elever der skal undervise medelever og ansatte i egenberedskap. Det skjer blant tirdag den 31. oktober og onsdag 1. november.

I tillegg skal beredskapsleder Magnus Nilholm stå på stand sammen med Sivilforsvaret på Kuben, fredag den 3. november fra klokka 10.00-15.00. Det blir også konkurranse der en kan vinne stormkjøkken. Velkommen!

Du er en del av Norges beredskap

Ved store hendelser og kriser som rammer mange, kan ikke alle få hjelp med en gang. Da må myndighetene prioritere hjelp til dem som trenger det mest.
Det betyr at mange innbyggere må være forberedt på å klare seg selv noen dager hvis de mister strømmen, telefon-/internettforbindelsen, tilgangen på rent drikkevann – eller det blir vanskelig å komme seg ut for å handle.
– Ved å være forberedt bidrar du til at de som trenger det mest, får hjelp først i en eventuell krisesituasjon. På den måten er du en del av Norges beredskap, sier Magnus Nilholm i Ringerike kommune.

Her kan du lese mer om egenberedskap.

Vær beredt: Magnus Nilholm viser fram det som kan være lurt å ha i bakhånd dersom en krise inntreffer (foto: Ringerike kommune)

Hele Norge øver

Øvelse gjør mester. Det gjelder også for krisehåndtering.

– Ta praten med de rundt deg om hva som kan skje og hvordan dere skal håndtere det. Øvelser gir oss bevissthet, kunnskap og trening. Da står vi bedre rustet til å komme oss gjennom små og store kriser, sier beredskapsleder, Magnus Nilholm.

Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB) anbefaler at alle landets husstander styrker sin egenberedskap. Egenberedskapsuka arrangeres av DSB i samarbeid med kommuner, statsforvaltere og sivilforsvarsdistrikter over hele landet.