Lager plass #Verdensdagenforpsykiskhelse

Mest ute blant ungdommen

De er ikke kjent for å sitte inne på kontoret sitt. Vanligvis er Heidi Torstensrud og Lena Dahl som jobber i Ungdomskontakten på skoler, på torvet, på Kuben eller på de lokale ungdomsklubbene.

- Vi jobber oppsøkende og forebyggende. Vi er de eneste som jobber ute i felten der ungdommene befinner seg. Vi prøver rett og slett å være trygge voksne ute i miljøet der de ferdes, enten det er på torvet eller skateparken, sier Lena og Heidi. Men i disse dager flytter de inn i nye lokaler i Familiens hus. De er på gateplan og ser rett ut i Storgata.

Nye lokaler for Ungdomskontakten, i Familiens hus i Storgata. Fra venstre: Lena Dahl  og Heidi Torstensrud.
(foto: Ringerike kommune)

Lavterskel og gratis

Ungdomskontakten er Ringerike kommune sitt tilbud til unge i alderen 13-23 år og deres foresatte. Ungdomskontakten er først og fremst en voksen som tar ungdommer og deres behov på alvor. Tilbudet og aktivitetene er gratis. Det er lavterskel. Det skal oppleves inkluderende. Det er tre ansatte.

- Vi har en unik rolle, da vi møter ungdommene på deres arena. Vi får god kontakt med mange, og vi prøver å skape gode møteplasser for dem. Vi prøver å møte ungdommene på hva de trenger. Noen ganger kan det være en prat og kveldsmat, andre ganger kan det være bowling eller lunsjgrupper på skolen, forteller Lena. Heidi Torstensrud utdyper:

- Ungdommene vet at det ikke kommer noen moraliserende pekefinger fra oss. Vi ser det gode i alle samtidig som vi ønsker å være tydelige rollemodeller. Jeg vil si at vi har opparbeidet oss ganske god kompetanse på ungdom. Jeg opplever at de kan komme til oss med det de tenker på eller bærer på.

#Lagplass

Tirsdag den 10. oktober er det igjen duket for Verdensdagen for psykisk helse. Fokuset i år som i fjor er inkludering - og skape møteplasser. Meningsfulle møteplasser er viktig for å motvirke ensomhet. Men en blir ikke automatisk mindre ensom av å bare bli invitert inn et fellesskap. Det er viktig å at en blir sett og akseptert.

Ifølge Verdensdagen for psykisk helse har hver femte person i Norge få eller ingen å vende seg til når de har det vanskelig, og det er flere som er ensomme nå enn før pandemien. For sårbare og marginaliserte grupper, er utenforskapet enda større.
Forskning viser at det å gjøre noe meningsfullt sammen med andre er viktig for å motvirke ensomhet, utenforskap og psykiske belastninger, spesielt i urolige tider.

- Derfor er meningsfulle møteplasser så viktige og vi har mange tilbud i Ringerike. Og denne uken vil vi prøve å synliggjøre de tilbudene ytterligere, sier Mona Wiik Jonassen, folkehelsekoordinator i Ringerike kommune. Hun forteller om et riktig tilbud av møteplasser denne uken, blant annet:

• Frivilligsentralen åpent hver dag hele uka
  
  
• På tirsdag 10. oktober fra klokka 11-14 kan du treffe blant andre Fontenehuset, Psykt bra mangfold, Rask Psykisk helsehjelp, Pårørendesenteret og BUA! Alt skjer ved Alles kulturhus.
  
  
• Torsdag 12. oktober 16 – 18 blir det Aktivitetsfest i Søndre Park.

Det er mye som skjer i uke 41.
Du ser den fullstendige oversikten her:
https://www.ringerike.kommune.no/lagplass

Åpent hus

- Det har blitt fint her nå, smiler Lena og Heidi i Ungdomskontakten.
Sofaen er på plass. Bordene er på plass og onsdag den 11. oktober fra klokka 16.00-19.00 blir det åpent hus med pizza. Da markeres både de nye lokalene og Verdensdagen.

- Vi har også fått fin folie i vinduet med Ungdomskontakten på, slik at det er synlig at det er her vi holder til nå. Og hvor er det, lurer du kanskje på? Jo i Familiens Hus inngang nummer 6, vis a vis Ringerike videregående skole.

Men husk: Ungdomskontakten er i hovedsak ute der ungdom ferdes.
Du treffer dem blant annet på Snapchat («Ungringerike»), Insta, Facebook og på telefon. Les mer her: Ungdomskontakten.

Siste innspurt: Onsdag 11. oktober markeres Verdensdagen og åpning av nye lokaler. Det blir pizza! (foto: Ringerike kommune)